[...] w miesiacu tak jak do kosmetyczki :/ zeby pozbyc sie poreblemu:/ ale kazdemu zdarzaja sie wpadki i nie mowie tu o gowniarzach tak jak to ktos to nazwal ! moja znajoma ma 22 lata i wpadla i poddala sie aborcji ! i nie mozna chyba powiedziec ze jest malolata:/ ! a z okresem oska ma racje nie jkalendarzyki sa do dupy ja okres mam juz oooooojjjjjj [...]
I mam 16lat, dorosli sa z automatu silniejsi przez to ze sa dorosli XD jak przyjdzie dorosly endmorfik to wycisnie na klate np 80 na pare powtorzen a tez endomorfik na tyle samo powtorzen tylko 15/16 lat to wycisnie 50
[...] sie jednak 200 metrow dalej w klubie Galaxy.Powodem zmiany miejsca tej imprezy jest niekonsekwencja ostatecznych deklaracji wlascicieli Vivy co zaoowocowalo lepsza dla wymiaru calego przedsiewziecia lokalizacja.Klub Galaxy od lat jest miejscem spotkan wszytkich typow kultur mieszkancow Trojmiasta. Pamietajcie..KLUB GALAXY godz.15.OO.! ! ! ! !
[...] zasużyli na to aby tam siedzieć. Seno pisałeś coś o tym że gdyby nie mieli tv itp. było by im trudno wrucić na wolność, ale moim zdaniem Ci którzy siedzą w więzieniach 15/20 lat (gwałciciele czy zabójcy) nie powinni na wolność wychodzić!. I właśnie dla nich powinna być kara śmierci!. Ok 60% przestępców którzy wyszli na wolność nadal łamią prawo!. [...]
Wlasnie to samo zostalo stwierdzone u mnie. Mam problemy z kolanami juz od 6 lat. Bole w obu kolanach, a w prawym rowniez wypadanie rzepki z prawidlowego toru. I byly rozne diagnozy na przyczyny bolu. Po raz pierwszy rok temu jeden ortopeda stwierdzil u mnie, ze wlasnie bol w kolanach bierze sie z L4/L5 i ze zbyt duzego przykurczu, zbyt duzych [...]
A ja uwazam, ze kupowanie diety w wieku lat 15 jest niepotrzebne. To jeszcze nie czas na liczenie kalorii i makro, trzeba jesć zdrowo i rozsądnie, bez syfu. Poszuksj pod haslem 10 wskazówek żywieniowych. Ewentualnie zajrzyj do dzialu odzywianie, tam nieodpłatnie pomagamy układac diety.
spoko firma sie rozwija w tym roku przegonia olimap,mocarne sklady,super smaki,wysoka jakosc(masa sama po tym idzie ) Slyszalem ze za 3-5 lat to bedzie najpotezniejsza i najbogatsza firma na swieice,wiec kupujcie i rosnijcie
[...] pozytywnych dla jissenu. Dziś powiem krótko o systemie stopni, jaki dziś obowiązuje w jissen, bo trochę ten system obserwuję a niedawno gadałem o tym forum z kumplem. Dlatego mam szereg informacji z pierwszej ręki: to chyba bardziej pewne info, bo pochodzą od osoby chodzącej na jissen teraz a nie w zamierzchłych czasach [...]
[...] km autobusem miejskim, to za tę cenę masz 2 razy w tygodniu trening Chow-Gar Kung Fu ( poniedziałek i środa o 17:50 ) w Bolechowicach koło Krakowa. Ten klub istnieje już 21 lat, a jego założyciel i mistrz dr Stanisław Rumian jest bezpośrednim spadkobiercą idei i metod treningowych jakie pojawiły się w Krakowie zaraz po 1970 roku przywiezione [...]
[...] podobny problem, zdecydowalem sie na gryf prosty 168cm (7kg) i 2 talerze po 10kg. W domu mialem juz 2 sztangielki po 10kg (lacznie 4 talerze po 2,5kg i 4x1,25kg). Mam 19 lat. Jestem totalnym poczatkujacym (cwicze 2 tydzien). Dostepny zakres obciazen na sztandze to 7-42kg. Mnie to wystarcza, cwicze sam, bez asekuracji wiec nie szarzuje, około [...]
[...] + reha + operacja ? jesli rodzice cie przekonują do tego zeby nie robic bo szkoła - to ja ci powiem ,ze słuchając sie ich zrobisz głupio bo kolano masz 1 - a przez 2-3lata moze sie naprawde wiele złego stać bez więzadła i nie cofniesz tego. co do lekarza - wzrost nie jest zadnym wyznacznikiem - im masz mniej lat tym lepiej (17 to wcale juz [...]
[...] to już nie wiem. Dam zdjęcia, ocenicie. Staż treningowy na siłowni : Na siłowni tego nazwać nie można, ale ćwiczenia na sprzęcie wraz z pomocą sfd i jego wskazówek to ok. 2 lata. Rok to tylko pompki i brzuszki plus dodatki z FBW. Uprawiane inne sporty : Bieganie 2x w tygodniu 45 minut. Piłka nożna regularne treningi. Czasem basen, ale [...]
[...] na śniadanie - czasami jajecznica - czasami jakiś owoc (Pomarańcza, banan, grejpfrut) - herbata, 1,5 łyczki cukru Jest jedna rzecz, o której sobie przypomniałem: od jakiś 3 lat zauważyłem, że jestem ciągle głodny. Kiedyś nie miałem tej drobnej opony na brzuchu i nie byłem głodny po 18 a dzisiaj jak nie zjem 2 kanapek o 19 to potem po 22 jestem [...]
No tak, problem jest w tym ze pare lat temu nabawilem sie niezbyt ciekawe urazu kolan i teraz po prostu boje sie robic te nogi... w sumie zastanowie sie i moze zaczne je robic. Oczywiscie poza treningiem jest dieta + 3 razy w tygodniu 15-20 minut aerobow(interwaly), codziennie a6w i w dni nietreningowy staram sie troche pobiegac.
Panowie mam mały problem i dylematy od kilku lat zmagam, się z problemami neurologicznymi po wypadku ,a le z roku na rok jest coraz gorzej bo uszkodzony rdzeń oraz cun daje o sobie znać - wzmocnione napięcie miesni , bol etc , fizjoterapeuci nie każą mi już ćwiczyć na siłowni bo powoduje to potem bol od szyji do nog , są [...]
Poprawi ktoś?? Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 87 Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : witaminy A: klatka, barki, tricepsy. [...]
Queblo, gaz jest dozwolony od 18 lat, więc jak 15-latek go posiada to nie jest to legalne. A to pytanie, to było ironiczne... odnośnie Myśle, że gaz to nie broń, bo trwałej krzywdy tym nie wyrządzisz
problem jest w twojej glowie bardzo mi sie podobalo jak opisal to krzych666 w artykule z cyklu godzila o klatce piersiwoj mowi ze problem tkwi w glowie kazdy mloci porostzeby sie poprawic chociaz 5 kg i nie mysl o yym zeby z niej zrezygnowac co przy innej parti miensni zrobilibysmy jnuz dawno. moze zlap sie za sztangielki na prostej i na skosie. [...]
Dzieki za wskazowki ale od silki i tak nie odstąpie Juz postanowilem ze bede chodzil na silke(znaczy mam u siebie) i wezme przyklad z kumpla ktory zaczal cwiczyc w wieku 12 lat teraz ma 16(120kg) na sucho wyciska wiec mi sie to podoba. Rozwijał sie normalnie wzroztu mu nie zachamowalo kregoslup ma prosty i wszystko jest ok. Ja nawet jestem jeszcze [...]
AborCja!
